Nous contacter par téléphone au 09 79 94 51 51
Prix d'un appel local

JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval







Rescue remedy 20 ml compte-gouttes
Rescue remedy 20 ml compte-gouttes
16.46 €
Ajouter au panier


Brosse à reluire claire
Brosse à reluire claire
4.23 €
Ajouter au panier


Farine de blé T110
Farine de blé T110
2.36 €
Ajouter au panier


Sel gros de guérande
Sel gros de guérande
2.81 €
Ajouter au panier


Poule chocolat lait
Poule chocolat lait
4.45 €
Ajouter au panier


Dentifrice à l'aloé vera Pur Aloé
Dentifrice à l'aloé vera Pur Aloé
6.52 €
Ajouter au panier


Farine de maïs
Farine de maïs
1.79 €
Ajouter au panier


Baguette rustique sans gluten
Baguette rustique sans gluten
4.45 €
Ajouter au panier


Crème pâtissière
Crème pâtissière
1.06 €
Ajouter au panier


Rooibos nature
Rooibos nature
4.92 €
Ajouter au panier






Paiement sécurisé par le CIC

Transport colissimo
Livre des recettes KELBIO
Toutes les recettes » Entrées
> Dernières recettes ajoutées
> Recettes les plus populaires
> Recettes les mieux notées
Oeufs aux épinardsOeufs aux épinards   


IngrédientsIngrédients  
  • 6 oeufs
  • 400 g d'épinards
  • 30 g de parmesan râpé
  • 50 g de beurre
  • Sel
  • Poivre


   
Difficulté:Facile
Végétarien:Non
Portions:4
Préparation:20 (minutes)
Cuisson:40 (minutes)
Nombre de clics:374364
Evaluation:Pas de vote
Description  Entrée légère, facile à réaliser.
Instructions  Préchauffez votre four à 180°C.

Otez les tiges, lavez et séchez les épinards puis hachez-les grossièrement. Préparez la fondue d'épinards en faisant fondre 40 g de beurre dans une casserole et mettez-y les épinards à suer, à feu doux, pendant 10 minutes tout en remuant régulièrement. Laissez refroidir.

Séparez les blancs d'œufs des jaunes. Battez les jaunes en omelette avec le parmesan et les épinards puis salez et poivrez. Montez les blancs en neige avec une pincée de sel et incorporez-les délicatement à la préparation.

Beurrez des ramequins puis versez-y la préparation. Enfournez et laissez cuire au moins 35 minutes.
Notes  Vous pouvez réaliser également cette recette avec une fondue de poireaux (3 poireaux moyens). Vous pouvez aussi ajouter une rappée de noix de muscade lorsque vous battez les jaunes d'œufs.

Evaluation de la recette
1 (Mauvaise)5 (Bonne)
 
  Adoptez la bio attitude !

CuisineAZ.com propose un dossier sur l'alimentation BIO.

Simple et pratique, ce dossier vous propose des articles sur le bio et des recettes très originales.

Dossier alimentation BIO cuisineAZ