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Haricots extra-fins verts & beurre
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Sauge
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Croq cacahuète
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Farine de sarrasin
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Sauce tomate bolognaise 300g
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Levain bio de blé
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Huile végétale d'arnica 50 ml
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Moelleux coeur l'abricot
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Lentilles corail
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Dans les bras de Krishna
Dans les bras de Krishna
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Tester si vous êtes allergique à une huile essentielle
Pour tester une éventuelle allergie à une huile essentielle, procéder comme ci-dessous, fabriquez-vous un patch !

Dans un récipient en verre, mélanger une cuillère à café d'huile végétale vierge (de l'huile de noisette par exemple car elle facilite la pénétration des HE et ne laisse pas de film gras sur la peau) et une goutte de l'huile essentielle à tester. Appliquer un petit peu de cette préparation dans la pliure de votre bras en massant légèrement pour faire pénétrer. Couvrez la zone avec un pansement ou de la gaze pendant 24 heures.

Si vous n'observez pas d'inflammation, de démangeaisons, de plaques rouges ou de boutons, c'est que vous n'êtes pas allergique à cette huile essentielle, et que vous pouvez l'utiliser sans crainte dans le respect de ses modes d'utilisation. Sinon, ne l'utilisez pas, vous êtes allergique, le cas échéant contactez un allergologue.